〜自己実現の扉はここ〜
自分が何を楽しいと思うかは価値観だけ
ではなく
「遺伝子」に深く影響されているそうです。
本日は第３弾！
「報酬依存型」遺伝子のタイプです。
他人の喜びや悲しみにも共感しやすく
社交的で１人でいるより
友達とワイワイ過ごすほうが好きな
タイプが
「報酬依存型」遺伝子の影響を受けてるタイプです。
社会から認めらたい欲求が強く
お金や物質的な報酬というよりも
どちらかと言うと
「あなたのお陰で・・・」
「あなたがいたから・・・」
「あなたに出逢えて良かった」
「ありがとう」
など周囲から評価されたり好意を持たれたり
することで
生き甲斐を感じます。
「報酬依存型」遺伝子は、社交的、友好的で人脈派です。
感情的に訴えられると、揺れちゃうこともある他人への依存傾向があります。
あなたは他人を喜ばせるのが大好きですか？
次回は終盤の
「固執型」遺伝子をお伝えします。
感動の扉
心体開花コーチング沖縄
プロ・コーチ いなみ みこ
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前回、お伝えした「新奇性追求型」遺伝子は
とにかく変化を好み新しい体験を求め続ける遺伝子で
旅行が大好きです。
本日お伝えする
「損害回避型」遺伝子は
その逆で旅行が苦手なようです。
危ないことを好まず心配性で
怖がり。
リスクを回避しやすいタイプです。
とにかく安全策をとる傾向に
あります。
１人で家に居ることが癒され落ち着く人は
「損害回避型」遺伝子が影響してるわけですね。
ある程度、遺伝子によって決められており
努力次第でどうにかなるものではないのです。
「そうだったんだ・・・」
と自分のタイプを理解するだけでも
楽になるものです。
あなたは旅行が好きですか？
次回は
「報酬依存型」遺伝子をお伝えします。
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私達の脳には個性があり何を楽しいと思うかは各人各様です。
それは「遺伝子」に深く影響されているそうです。
心理学者のロバート・クロニンジャー氏は
遺伝的な影響を強く受ける
「新奇性追求型」
「損害回避型」
「報酬依存型」
「固執型」
の４つの人格を発表しています。
本日は
「新奇性追求型」の遺伝子についてお伝えします。
新奇性遺伝子が強い人は
ドーパミンが受容体にくっつきやすく
意欲がわきやすい。
何か課題に直面するとそれを打破すべく
チャレンジしたくなる。
打たれ強い人は
新奇性遺伝子の影響も受けてるのですね。
そして
意思決定が早く
攻撃的、短気なタイプです。
飽きるのも早い個性があるようです。
あなたの近くに
このような方がいたら
相談を持ちかければ必ず応援してくれます。
ビジネスシーンにおいては
リーダーに向いている方です。
何かのリーダーになると
周りの人のアイデアをうまく形にする力量を
発揮してくれます。
あなたは、チャレンジするのが好きですか？
次回は
「損害回避型」遺伝子について
お伝えします。
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目の前に沖縄の伊江島が見えます。
１１月でもマリンを楽しんでる方
がいます。
さすが南国の沖縄ですね。
海水の透明度も高く小さな魚ちゃん
が見えました。
さて
覚えたことが出てこない・・・
私って物覚えが悪いの？
それとも
歳のせい？ (^_^;)
1度覚えてるはずなのに忘れてしまうことは
あるかと思います。
ドイツの実験心理学者
エビングハウス氏の発見から
「エビングハウスの忘却曲線」と呼ばれているものがあります。
人間の生理の仕組み上、短期記憶は誰でも
数秒から数分しかもちません。
20分後には42％
60分後には56%
忘れてしまうそうです。
24時間後に残っている記憶は40～30％。
48時間後では30～20％が残っているだけです。
ほんと
人間って忘れる動物なんですね (;´д｀)ﾄﾎﾎ…
少しでも
記憶保持をするには？
「復習」をすることで
保持率が一気に跳ね上がり
記憶の定着につながるそうです。
覚えてまだ日が浅く簡単に記憶が
よみがえるうちに定期的に復習する
ことが効率的な記憶につながります。
私も素直に「復習」しています。
特に絶対記憶したいことは
寝る前のお布団の中で・・・
そして
朝起きたら、やはりお布団から出る前に
「復習」をしています。
お陰様で体1つで何処にでも駆け付けて
必要な情報（知識）を皆様にお届けできるのは
そのお陰だと思っています。
宜しければお試し下さい。
もう歳のせいなんて言わせません（笑）
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３０代 女性 サービス業のAさんの気づき！
「私は雑用も率先して貢献してます。
でも暇な部署にいるわけではないです」
「私は遅刻をしたことがありません。毎日必死です。」
なのに・・・
私の評価は引くくやり甲斐を感じません。
そう嘆く真面目で勉強家のAさんの言葉にお気づきでしょうか？
評価されない人によく見られるのが
話しの終わりがいつも
"ネガティブ"になっていることです。
Aさんの言葉は
無意識にネガティブな本音で終わるため
相手にいつも後味の悪い感じを与えて
しまっています。
これでは
せっかくのチャンスも逃してしまいます。
評価される人は
同じような場面でもポジティブに終わります。
「私は暇な部署にいるわけではないですが雑用も率先して貢献してます。」
「私は毎日必死です。でも遅刻をしたことがありません。」
どうですか？
後ろをポジティブに終わるだけで
好印象を感じます。
評価される人は同じような場面でも
ポジティブに終わります。
言っていることは同じなのに
ただ順番が違うだけで
その印象は好印象を与えます。
「後印象は好印象」
ポジティブエンドで話す習慣を
意識するだけで
周囲があなたを見る目は
大きく変わります。
簡単で効果が大きいので
ぜひ意識してみて下さいね＼(^o^)／
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プロ・コーチ いなみ みこ
写真：東京も晴れて青空が広がり気持ちがいいです。
今回も沢山のご縁を有難うございました。