実る心を応援する
心体開花の伝授者
”いなみ みこ”
です。
考える前に行動が先立つ人
がいます。
失敗をすると
行動する前に考えろ！
と叱られたことはありませんか？
実は若いときの私も
そうでした。
なんせ
ヒラメキ型の直感タイプですから。
(〃’▽’〃)
直感力には「瞬発力」という要素もあります。
左脳で考えると時間が掛かるのに対して
右脳から生まれる直感力は
「パッと」ヒラメクものなので
ほんの一瞬です。
忘れてしまわないためにも
直ぐにメモる習慣も大切ですね。
また
直感力には集中力が必要なんです。
今必要という時に集中する能力がないと
直感力は湧き出てきません。
一流人の集中力は
優れた凄まじいものがありますが
凡人の私達でも
直感力を引き出すための集中力を養うコツがあります。
それは
「時間を設定する」ことです。
集中力とは
目の前のことに没頭する
能力のことで
集中して物事に取り組むために
「時間」を設定することです。
仕事でも家事でも何でも
「締め切り」がないと
私達はダラダラと過ごしてしまい
やるべきことに中々着手することが出来ないものです。
時間という区切りを設定しておくと
何時までに終わり
次に何をすれば良いのかという
目的が明確になり気持ちに緊迫感も生まれます。
そして
「忙しい」が口ぐせになっている時は
スケジュール管理が上手くできていない可能性があります。
この緊迫感を持つ状態をキープすることで
集中力が高まり直感力が湧き出やすい脳になります。
ちなみに私は普段の生活に
瞑想や月浴（ヒーリング）
等や
寝る前の
タイムイメージトレーニングで
左脳の理論的な部分も開花され
年齢と共にバランスがとれてき
ました。
(^_^;)
ぜひお試し下さい。
感動の扉
心体開花コーチング沖縄
プロ・コーチ いなみ みこ
対話を通じてクライアントの成長や目標・目的の達成を支援していきます。
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