月別アーカイブ: 3月 2019

実る心を応援する
心体開花の伝授者
”いなみ みこ”
です。

 

 

別れと出逢いの季節ですね。

今年の新たな出逢いにワクワクし

そして

新しい環境に
泣いたり、笑ったりする忙しい時期です。

さて

本日は

「新たな環境のストレス」についてお伝え致します。

 

 

私達の脳は新しい事を拒みます。

 

 

人は安定や安心を求めているので
変わらないようにする。

 

変化することを恐れます。

 

新しいことに抵抗してる状態が
「ストレス」
です。

 

 

無意識にブレーキとしてもっているもの。

 

 

気持ちは
新しいことでワクワクし
チャレンジ精神でいるはずなのに

脳はブレーキをかけているわけです。

 

では
どうしたら、そのブレーキを外せるのでしょうか？

 

新しいことに挑むときは

 

 

もちろん
「目的」 や「目標」
 を設定し

 

 

「手段」を用意するのは当然ですが

 

その「手段」をイメージして使いこなすことが重要です。

 

脳は空想か現実かの区別はつきません。

 

 

想念は現実化して
成りたい自分を引き寄せてくれます。

 

 

新しい事に対してストレスを抱えやすい方は

 

ぜひ

「手段」をイメージして使いこなす練習をオススメ致します。

 

 

感動の扉
心体開花コーチング沖縄
プロ・コーチ　いなみ みこ

 

対話を通じてクライアントの成長や目標・目的の達成を支援していきます。

 

小さなお問い合わせもこちらから⇒　感動の扉　心体開花コーチング沖縄
24時間以内にご返信させて頂きます。

 

実る心を応援する
心体開花の伝授者
”いなみ みこ”
です。

 

 

運転中ピンクの絨毯を見つけました！

 

 

 

秋桜と言われている
コスモスが通る人に
癒やしを与えてくれます。

 

 

この時期に？
季節も忘れコスモス畑に？

 

うっとり見とれていると見ず知らずの方に

「晴れているとインスタ映するのに残念ですね。」

 

私
「そうですね、でも、とても綺麗です！」

・・・

(#^.^#)
その後、初対面の方と話が弾んだわけです。

 

 

それは何故？

 

 

お互いのコミュニケーション力が高いからではなく
前回からお伝えしてる

 

 

３つの脳管理システムが自動で活動してるからです。

 

 

 

１） エゴイズム・システム

２） モニター・システム

 

が働き３つめの

 

３）共感システム

 

 

 

で一気に心の距離が縮まったわけです。

 

 

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

 

 

今回のように

 

 

コスモス畑が綺麗だと見とれてる間に
無意識に共感システムが働き

 

 

お互いに初対面でありながらも
まるで友達に再会したかのように盛り上がり

「今日は良い事が起こった！」

とハッピーな気持ちに包まれたのです。

 

実は「人間の脳」は

 

３つの管理システムで自分と他人を区別しながら
相手との関係を円滑にするように自動的に動いているようです。

 
もし

 

 

あなたが初対面の方と上手くコミュニケーションが
とれないとしたら

この

３つの管理システムの段階を得ず
アクションを起こしてるのかも知れません。

 

流れを理解して

少し「間」を持って
急がずに相手との関係を円滑にしては如何でしょうか？

 

 

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心体開花コーチング沖縄
プロ・コーチ　いなみ みこ

 

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”いなみ みこ”
です。

 

 

新緑が芽吹く時期に入りましたが
晴れ間のときの沖縄は
陽射しも眩しく
車中ではエアコンを使ってます。

 

 

暖かい、がなく、いきなり暑くなる沖縄です。。。

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

 

 

さて

前回の「エゴイズム・システム」
に続いて

今回は
相手を監視する「モニターシステム」です。

 

 

初対面のとき

「この人と気が合う！」又は「合わない！」

と感じることもあるかと思います。

 

それは、私達の脳が相手の

 
・表情
・言葉
・態度

 

をモニターして管理してるからです。

 

第六感で

「私は何となく、この人とは合わない気がする」

と、言われる方もおります。

 

 

実は
３つの脳管理システムが
しっかり動いてるからなんですね。

 

 

だから
コミュニケーション・スキルが無くても
又は知らなくても
 

私達の脳管理システムは
しっかり防衛反応してるわけです。

 

 

スキルと関係なく
働いてくれる脳システムを知ると
どうしたら
もっと開花できるのか？

好奇心は増すばかりです。

 

*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚

 

魅了されます。

 

 

次回は
受け入れるまでの
３つめのシステムをお伝え致します。

 

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