月別アーカイブ: 8月 2016

前回の続きの最終です。

「来年大台にのります。私、結婚できますか・・・」
と、真剣にお悩みの婚活中のIさん

Iさんに、「後で・・・」と言われた時は、こちらから決める意識付けの練習を始めました。

 

例えば

電話を掛けて「ちょっと、待って、後で・・・」と言われたら

「分かった３０分後にかけ直すね、いい？」とか

上司に「後にしてくれ」と言われたら「１時間後がよろしいでしょうか？」

など、こちらから先手を取りながら「後で」のリミッティング・ビリーフを克服する練習です。

こちらから時間を言えば「もう少し後で」とか何らかの反応もありますし、何よりも「私は約束を守った。」という気持ちがIさんの今まで意味も分からず「段々気持ちが覚めてくる」状態を理解し克服する努力に変わります。

 

今、Iさんの「後で」＝不信感のリミッティング・ビリーフがまるで雪解けたかのように以前ほど然程気にならなくようです。

きっと、次回の恋愛はゴール出来そうです♡

親御さんが何気なく使う「ことば」が大切な子供にこうも影響を与えてしまうのですね。

 

 

あなたにも口癖がありませか？

気付きに気付くコーチング手法を３回に分けてお届け致しました。

「後で・・・」と言われたら・・・こう切り返そう！ 「何時何分？」

守れない約束の「後で・・・」は、不信感が育つだけです。

「後で」＝不信感

Iさんのリミッティング・ビリーフの克服編でした。

１人でも多くの方にお役に立てれば嬉しいです。

最後までお読み頂き有難う御座います。

 

次回は「三世代の縁、普通にはありえない」です。
一体「三世代」とは？

 

感動の扉
心体開花コーチング沖縄
プロ・コーチ　いなみ みこ

前回の続きです。

「来年大台にのります。私、結婚できますか・・・」
と、真剣にお悩みの婚活中のIさん

あなたならどのようにコーチングを行いますか？

Iさんにある事を練習して頂き,ただ今克服中です。

さて、どんな気付きに気付いたのでしょうか？

・・・でしたね。

Iさんが交際相手の言葉にいつも引っ掛けるのが「ちょっと、待って、後で・・・」

の「後で・・・」なんです。

無意識に何か引っ掛る背景に幼少の頃に影響を与えた「ことば」が、知らずとしてトラウマ状態になる事はよくあることなんです。

案の定、Iさんにもありました。

母子家庭のお母様に「絵本読んで」「お気に入りの◯スカートはどこ？」「これ見て」と

お願いするたびに忙しいお母様の返事がいつも「後で・・・」だったようです。

忙しいのを理解し大好きなお母さんに心の中で「後でって、何時何分よ！」と叫んでた自分を思い出して頂きました。

約束を守らない「後で・・・」が不信感に変わります。

これが、Iさんのリミッティング・ビリーフでした。
コーチングの手法でIさんの幼少の頃に刷り込まれた「思い込みや固定観念」というリミッティング・ビリーフに目を向けたのです。

さぁ、
過去の背景を受け入れ次は「どうするか？どうしたい？」の第２ステージです。

答えは簡単です。

幼少期に言えなかった〇〇を切り返す練習です。

一体〇〇とは？

この続きは明日です。

感動の扉
心体開花コーチング沖縄
プロ・コーチ　いなみ みこ

ただ今、婚活中のIさん「来年大台にのります。私、結婚できますか・・・」
ご本人様は、かなり真剣に悩まれております。

「では、未来を占ってみましょう・・・」

言え冗談ですよ。（笑）

こちらの感動の扉は占いや恋愛相談所ではありません。

コーチングの力を借りて「気付きに気付く」手法で

ご本人様の「本当はどうなりたいのか？」

その内なる答えに向かってサポートをしているのです。

Iさんは、癒し系でご自分の意思もしっかりとお持ちです。
そんなIさん・・・「理想が高すぎるのでは？」

そうでもないようです。

「普通が１番！」そう、おっしゃいます。

かと言って

特にコミュニケーションが不得意なわけでもないようです。
では、どうして？

実は、交際が「スタートすると気持ちが覚めてしまう・・・」とのことです。

えっ？　何故？　どうして？

それは、交際相手の声が聞きたくて電話を掛けた際

Iさん　　「今、いい？」

彼氏さん「ちょっと、待って、後で・・・」

その後でが  20分、30分  過ぎても掛かってこない・・・

イライラもピークを迎えしびれを切らして1時間後位にかけ直すと

「あっ、今かけ直すとこだった」と・・・

そんな、やり取りで段々気持ちが覚めてくるようです。

どうしてなんだろう？

「私、恋愛に向いてないのかな？　でも、結婚はしたいです」

そう、おっしゃるIさんです。

さぁ、皆さん、あなたならどのようにコーチングを行いますか？

 

ただ今Iさんにはある事を練習して頂き克服中です。
その
ある事とは？

さて、どんな気付きに気付いたのでしょうか？

この続きは又・・・

（掲載写真はイメージ画像です。）

感動の扉
心体開花コーチング沖縄
プロ・コーチ　いなみ みこ